新人研修

令和８年２月２１日（土曜日）

最高気温１５度、最低４度です、
少し暖かくなりましたね～
(o^―^o)ﾆｺ

三連休となりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
ゆっくり休みたいなんていう感想もありましたけど、、、
それぞれ充実した日々を過ごしましょう！

それでは、いつものお礼から、
ブログの購読、感想、個別コメントありがとうございます。
頂き物のリンクはこちらです。

モンハンフェスタ！

バニラヨーグルト！

『ポケポケ』新パック発表

それでは、健康管理プロジェクトネタの続き！
今日からは、花粉症について少し連載して行きますね。

まずは、こちらの花粉の細胞図からどうぞ。
※）クリックすると拡大

この中にある、アレルゲンタンパク質が、
人の体の中に入って炎症が起こります。

花粉細胞が、鼻から入って粘膜につくと、
わりと、あっさり花粉が割れるらしいです。
細胞壁の隙間から侵入して、花粉が血管内に流れ出す。
この続きは、また、明日に解説しますね～

令和８年２月２０日（金曜日）

今日は、天気を背景を合成してもらいました！
(o^―^o)ﾆｺ

みなさん、おはようごさいます。
最高気温１１度、最低２度です。
今週も、今日で終わりですが、がんばっていきましょう。
で、、、そして三連休でしたね。土日月まで、
のんびりとお休みくださいね。

ということで、いつものお礼から！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。
m(__)m

頂き物のリンクは、こちらです。

Monster Lab
Simulator

そしてまだ、木曜日の日報は見れていませんが、
この後の空いた時間でコツコツ見て行きますね～
m(__)m

それではいつものエターナル情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT研究中！

こちらは、新しい証明書の作成が完了したので、
近日中にダウンロード可能になります。
ダウンロードリンクは、赤枠のこちらですね。

尚、昨日の話だと、本社からもメールで送信するのかな？
まだ、対応は決まっていませんが、どちらにしても、
今の証明書は、2026年4月までは有効ですね。

又、接続先の情報は、添付ファイルよりも、
ログインメニューのサーバー情報[master]からどうぞ！
こちらが最新ですね！　(o^―^o)ﾆｺ

それでは、健康管理プロジェクトネタの続き！
睡眠が大切なのは分かっていますね。

で、、、一番有名な成長ホルモンは、
脳の下垂体の細胞で作られています。
別名、ソマトトローブ細胞なんていう呼び名があります。
※）クリックして拡大

で、、、まあ～、ここから出荷されて、
血液中に流れて全身に配送されるんですね。

そしてさらに、肝臓では、
この成長ホルモン（GH）が受容体に結合すると、
IGF-1という物質が作られます。

このIGF-1が血液に乗って全身に配送され、
骨・筋肉・各細胞の修復や成長を促します。

つまり、GH ＝ 起動スイッチ
IGF-1 ＝ 実働部隊というイメージですね。

※）クリックして拡大
成長ホルモンは、この２ステップが、あるってことですね。
ま、、、なにはともあれ、この３連休で良く寝てね！！

令和８年２月１９日（木曜日）

みなさん、おはようございます！
今日は、ちょっと冷たい風も吹いていて、
そこそこ、寒いですね。
最高気温１１度、最低２度と、
気温もかなり低めとなりました。
風邪など引かないように気を付けてください。

そして、いつものお礼！
ブログの購読、感想、個別コメント、
毎度、誠にありがとうございます。
(o^―^o)ﾆｺ

今日もまだ何も見れていませんが、
この後、空いた時間で確認していきますね。

ということで、頂き物のネタは、こちらのヨーグルト！
(o^―^o)ﾆｺ　パッケージがいいね～

そして、お天気予報のアニメも、ちょっとこんな感じで！
マフラーを巻いて貰いましたね～

それではいつものエターナル情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT研究中からの！

健康管理プロジェクトネタの続きですが、
回数を重ねてきたので、少しは理解も深まってきたかな？
そんな風に思っています。

ここまで結論だけをまとめてみると以下の３つですね。
１．ω３取得で、二重脂質膜を柔らかく
２．かるい運動で、血流増加
３．お茶で、抗酸化作用！

※）クリックで拡大

ということで、生活習慣で３つだけは、覚えて置きましょう！
炎症（修復スイッチ）が入りっぱなしになると、
体はずっと工事中の状態になります。
その結果、免疫が働きすぎて、
かえって自分の細胞を傷つけてしまうことがあります。
この３つと、、、あと、勿論、寝ることも忘れずに！！
(o^―^o)ﾆｺ

令和８年２月１７日（火曜日）

さて、ちょっと寒いですけど、
最高気温８度、最低３度ですね。
風邪など引かないように気を付けてくださいね。
(;^ω^)

それでは、いつものお礼！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。

頂き物リンクはこちらで～す。
(o^―^o)ﾆｺ

「さくら＆ももソース入」発売

器と暮らし市

それではいつものエターナル情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT研究中からの～

今日もまた、健康管理プロジェクトですね。

いろいろな図の作成を依頼して、
だいぶ分かりやすくなってきましたけど、
もう一度、ω3の効果を図でどうぞ！

ω3脂肪酸は、二重脂質膜の柔軟性を高めます。
もう少し詳しくいうと、脂肪酸のしっぽが少し曲がっているため、
膜が固まらず、しなやかになるんですね。

こちらの下の図は、ミトコンドリア内膜のイメージです。
ATPやADPが行き交い、エネルギー生産が行われています。

中央にあるのが膜タンパク質で、
電子やイオン、酵素が出入りしています。

二重脂質膜が柔らかいと、
膜タンパク質の動きもスムーズになるんですね。
膜が柔らかいことは、生命活動がよくなるんですよ～
(o^―^o)ﾆｺ

令和８年２月１６日（月曜日）

最高気温１４度、最低４度、ちょっと風が冷たいかな？
そんな月曜日の朝となりました～
今週もがんばって行きましょう！
(o^―^o)ﾆｺ

まずは、頂き物のリンクから！
イースマイル所属の方々からですね。

そしていつものお礼！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。
(o^―^o)ﾆｺ

毎度のエターナル、情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT研究中！
健康管理プロジェクトの続きです。

とは、いいつつも、土日に掲載して置いたので、
まずは、そちらを読んで頂ければと思います。

土曜日：小型LDL（酸化する）
日曜日：ミトコンドリア（ATP造幣局）

あとは、以前お伝えした ω3 ですね。
ω3脂肪酸は、細胞膜（二重脂質膜）を柔らかくします。
膜が柔らかいと、細胞の内外のやりとり（物質・電子の流れ）が
スムーズになるんですね。　※クリックで拡大図

この図はChatGPTに作ってもらいました。
情報量が多いので少し複雑ですが、要するに、
「膜が柔らかい＝やりとりが滑らか」　ということです。
もちろん、脳神経細胞も同じですから、ω3で頭もスムーズに。（笑）

令和８年２月１５日（日曜日）

みなさん、おはようございます！
最高気温１８度、最低６度、暖かい日になりそうですね。
早速、お天気図をChatGPTにデコレーションしてもらいました！
(o^―^o)ﾆｺ

こちらもChatGPTにお願いしたら、こんな絵を作ってくれましたね。
で、、、面白いのが、なぜか女性でした～（笑）
アニメの世界も男性視点なんですね。　(^^ゞ

ま、、、そんな話題はさておいて、
毎度のエターナル、情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT研究中！
昨日に続いて、健康管理プロジェクトの続きですね。

で、、、ちょっと思うのは、ChatGPTを使って、
このアニメ化された作成図で伝えられたら、
いいのにな～あ～と思います。
(o^―^o)ﾆｺ

で、、、もう少し基本的な話に戻りますが、
栄養バランスを保つことから、そしてどう影響するのか？

細胞の中にいる、ミトコンドリアでのイメージ図は、
こんな絵柄になりましたね～
ま、、、これはこれで、面白いのでどうぞ！（笑）

ということで、もう少し、ミトコンドリア工場での、
役割分担をイメージする図を追加で作成してもらいまいた。
(o^―^o)ﾆｺ

燃料（糖・脂質）
↓
電子（電池）
↓
タンパク質（機械、道具）
↓
ミネラル補助（機械のメンテナンス、調整）
↓
ATP通貨発行

ま、、、ミトコンドリアを造幣局に例えるのが、
ちょっとイメージしやすいかな？
で、、、ATPが通過として、カラダの中の様々な機能を、
高めると思って頂ければ、宜しいかと思います。

と文字化けしていますが、心臓、筋肉、血管、
脳、体温ホルモン、免疫力ですね～
(o^―^o)ﾆｺ

で、、、現代は、糖質、脂質は、
たくさん取れているので、不足しがちな、
ω３、タンパク質、ミネラルですね～
(o^―^o)ﾆｺ

令和８年２月１３日（金曜日）

みなさんおはようございます！
毎度のChatGPTで、天気予報図を描いてもらいました。（笑）
賑やかで、ぱっと見た目では、分かりませんけど、、、
最高気温12度、最低3度ですね。
そして、日曜日は18度、そこそこ暖かいなあ～
(o^―^o)ﾆｺ

それでは、いつものお礼！
ブログの購読、感想、個別コメント、誠にありがとうございます。
頂き物のリンクは、SSの方からですね。

貧乏ゆすり

昨日の感想では、運動不足の話題が多かったですね～
意識して、歩いている人もいましたけど、貧乏ゆすりも、
とても効果がある一つです。座ったまま、できることから、
始めてみると良いですね。

で、、、手っ取り早いのが、やっぱり階段だったりします。
負荷も掛かるので、短時間で血流が上がります。
(o^―^o)ﾆｺ

ということで、毎度のエターナル、情シスひとり！
T君サポート＆ChatGPT研究中！

ということで、昨日の続きですが、
内皮下に、酸化したLDLが入るイメージ図です。
これが、泡沫細胞になり、動脈硬化が始まります。
※）図クリックで拡大

シンプルにいうと、運動をすると血流が良くなると、
その結果、血管の内側が元気になる。
酸化したLDLも、血管の壁の中に入りにくくなります。
(o^―^o)ﾆｺ

ま、、、細胞が元気なら、不法侵入者も防げる。
その基本が、軽い運動なんですね。（笑）

補足）
実際には、内皮下に入ってから酸化します。

令和８年２月６日（金曜日）

毎度の会社からの写真をアニメ調に更新してもらいました！

油絵っぽくだとこんな感じになりますね～
(o^―^o)ﾆｺ

みなさんおはようございます。
今日は最高気温15度まであがりますね。
で、、、なんと明日は6度、日曜日は3度ですよ～
ほんとかな？？・・・なんて思っていまいますね。
(;^ω^)

それでは、いつもの頂き物のリンクは、こちらです。

PUBG: BLINDSPOT

『遊戯王 マスターデュエル』

「Nintendo Direct ソフトメーカーラインナップ 2026.2.5」

シンドバット！（笑）

ということで、いつものお礼！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。
m(__)m

それでは、エターナル、情シスひとり！
T君サポート＆ChatGPT活用しています。
(o^―^o)ﾆｺ

業務管理システムにログインすると、
こんな掲示板が表示されていますね～

これはこれは、困ったもので、
いろいろと、まん延しているようです。
例えば、こんな物も・・・？！

いやあ～、こんなことになるんっですね～
ま、、、仕事のやり取りは発生しないので、
新たなるコンタクトは、私からは、ありませんね。
(;^ω^)

とうことで、、みなさん、私のなりすましには、
ほんと気を付けてくださいね。
m(__)m

それでは、最後に鳥鍋で、２日連測となりましたよ！
ちなにみ昨日は、生姜と醤油を入れたので、
味はかなりしっかりしましたね～　(o^―^o)ﾆｺ

令和８年２月１日（日曜日）

みなさん、おはようございます！
早くも２月になりましたね。
今月もがんばって行きたいと思います。
(o^―^o)ﾆｺ

最高気温９度、最低１度ですね。
引き続き寒い日が続きますので、
気を付けてくださいね。

それでは、いつものお礼から！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。

日報の確認は、まだ出来ていませんが、
日曜日の空いた時間でのんびりと見て行きますね。
(o^―^o)ﾆｺ

エターナル情シスひとりきり～（笑）
T君サポート＆ChatGPT活用中！

引き続き、申告データーを作成しています。
これだけ数をこなしていると、まあ～、
そこそこ分かりますね。（笑）

とういことで、昨日の余りの海老と卵、
ニラとネギで鍋にしてみましたよ～
ちなみに毎度のどんこと、戻し汁も！

尚、卵の黄身は、とろっとして、汁に流れ出ると、
これまた、スープが美味しくなりましたね～
(o^―^o)ﾆｺ

で、、、最後になりましたが、頂き物のリンクです！
イースマイル所属の方からですね。

プレミアム朗読劇「鬼平犯科帳 本所・桜屋敷」

サンデーナラノアゼもね～

令和８年１月２７日（火曜日）

みなさんおはようございます！
最高気温10度、最低2度ですね。
太陽があるんので良いですが、
寒い事にはかわりありませ～ん。
(;^ω^)

さてまずは、いつものお礼から！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。
頂き物のリンクは、ソルト所属の方々です。

「タレカツ食堂 たれとん」

人生記念樹とは

ハサウェイ

U-23アジア杯を２歳下のチームで制覇！
https://news.yahoo.co.jp/articles/d3cdff5aeb8192583ec882bafe484829b15667d9/images/000

さてさて、、、そういえば、TKS！
そろそろ月末の準備をしてくださいね。
(o^―^o)ﾆｺ

ま、、、今月は、土日を挟んでいるので、
2月2日（月）に、全てが揃っていたら、
とっても、助かりま～す！

で、、、感想の多くは、足の冷えでしたね～
かなり冷えるので、暖かいスリッパ、靴下二枚重さね、
ヒートテック上下などですね～

エターナル、情シスひとりきり～（笑）
T君サポート＆ChatGPT活用中！

特筆することは無いのですが、
目下、弥生会計とのシステム連携中！
で、、、最後の締めは、未払金ですね。

日本の税は、発生主義なので、
例えば、給与なんかも発生ベースで計上ですね。

なので、期首支払った金額は、前期の未払金相殺。
期末の翌月に支払った金額は、未払金なんですね～
(o^―^o)ﾆｺ

それでは、最後にナラノアゼ！