SS::健康管理プロジェクト。

令和８年２月１５日（日曜日）

みなさん、おはようございます！
最高気温１８度、最低６度、暖かい日になりそうですね。
早速、お天気図をChatGPTにデコレーションしてもらいました！
(o^―^o)ﾆｺ

こちらもChatGPTにお願いしたら、こんな絵を作ってくれましたね。
で、、、面白いのが、なぜか女性でした～（笑）
アニメの世界も男性視点なんですね。　(^^ゞ

ま、、、そんな話題はさておいて、
毎度のエターナル、情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT研究中！
昨日に続いて、健康管理プロジェクトの続きですね。

で、、、ちょっと思うのは、ChatGPTを使って、
このアニメ化された作成図で伝えられたら、
いいのにな～あ～と思います。
(o^―^o)ﾆｺ

で、、、もう少し基本的な話に戻りますが、
栄養バランスを保つことから、そしてどう影響するのか？

細胞の中にいる、ミトコンドリアでのイメージ図は、
こんな絵柄になりましたね～
ま、、、これはこれで、面白いのでどうぞ！（笑）

ということで、もう少し、ミトコンドリア工場での、
役割分担をイメージする図を追加で作成してもらいまいた。
(o^―^o)ﾆｺ

燃料（糖・脂質）
↓
電子（電池）
↓
タンパク質（機械、道具）
↓
ミネラル補助（機械のメンテナンス、調整）
↓
ATP通貨発行

ま、、、ミトコンドリアを造幣局に例えるのが、
ちょっとイメージしやすいかな？
で、、、ATPが通過として、カラダの中の様々な機能を、
高めると思って頂ければ、宜しいかと思います。

と文字化けしていますが、心臓、筋肉、血管、
脳、体温ホルモン、免疫力ですね～
(o^―^o)ﾆｺ

で、、、現代は、糖質、脂質は、
たくさん取れているので、不足しがちな、
ω３、タンパク質、ミネラルですね～
(o^―^o)ﾆｺ