1988年~2024年現在まで36年間。生涯現役を目指して日々の活動を記録中!

SS::クッキングが基本で~す!

令和6年11月15日(金曜日)

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頭痛~る!
全国的、注意となっていま~す! (;^ω^)

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で、、、、気になる、ビルの夜間工事は、
今日は、お休みのようですね~(笑)
深夜の人形町は、とっても静かですよ~

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みなさん、おはようございます!
今日は、金曜日だということを、
完全に間違って認識していましたね~
(;^ω^)

ブログのなかでは、それが見つからないので、
昨日の木曜日の夕方ぐらいに、
脳内変換されてしまったようです(笑)

ま、、、そんな、ボケた話は置いといて、
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。

で、毎度の情シスは社長ひとりのみ!
強力な助っ人ChatGPT、T君、内勤者♪
(o^―^o)ニコ

そんなことで、まあ~まずは、この土日で、
ovs-012のネットワークカードを交換する前に、
ovs-026に、Group Session を複製して、
バックアップ機能を持たせてからですね~

土日は、のんびりと作業していますね。
と、、、いいつつも、先週の土日は、
24時間も寝てしまったりと、、、
あまり進まないのも現実ですけど。(苦笑)

で、、、そうそう、
先日、こちらのガン検査キットを試してみましたよ~
尿検査で、早期がんを発見できるので、
とっても簡単で便利です。

miSignal
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MRIなどでは、1mm以上でないと、なかなか発見できないので、
なかなかの優れた検査キットですね。

ちなみに僕の結果は、正常域なので、ひとまず、安心です。
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ま、、、若いみなさんだと、
癌の心配は、そこまでありませんが、
とにかく、10年~15年かけて大きくなって、
癌細胞も育つので、いまから生活習慣、
食生活中心に、気をつけてくださいね。

僕も、ロイヤルホストの川越店で、
学生時代6年間アルバイトしましたけど、
自炊する経験は、とっても大切ですよ~
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とうことで、よければ、最近、私が勧めている、
吉野先生の動画を、どうぞ!!
ある末期がん患者の食事記録から

で、、、本日の締めくくりは、
ナラノアゼの生後3か月の写真ですね~
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そろそろ、健康プロジェクトの一つ、
癒し効果も、再開して行きますね~
(o^―^o)ニコ