SS::明日から３連休！

令和８年３月１９日（木曜日）

たまには、こんなレタッチもどうぞ！

最高気温２０度、最低１２度、
曇りですけど、そこそこ暖かいね～
(o^―^o)ﾆｺ

さあ～、みなさん、おはようございます！
明日から３連休なので、今日はがんばって、
仕事を片づけてスッキリしましょうね。
頂き物のリンクは、こちらです。
(o^―^o)ﾆｺ

ジャックダニエル

【速報】ポテトチップス「わさビーフ」生産停止

それでは、いつものお礼！
ブログの購読、感想、個別コメント、
誠にありがとうございます。

また、昨日から、急に忙しくなってしまって、
コメント返信できていませんが、この金土日で、
のんびりと見て行きますね～
m(__)m

それでは、エターナル情シスひとり、
T君サポート＆ChatGPT＆Geminiの併用！
SS::健康管理プロジェクト！

さあ～て、もう一度、ここまでのプチまとめ！
１．ω３、EPA、DHA（脂質二重膜UP）
２．軽い運動（血流UP）
３．食物繊維（免疫細胞UP）

で、、、今回のテーマは、とてもシンプルで、
当たり前の事ですけど、酸素や栄養が、
全身の細胞に届くことですね～
(o^―^o)ﾆｺ

ちなみに、EPA、DHAは、
脂質、脂質二重膜を柔らかくしてくれるのですが、
それによって、細胞への内外、栄養なりゴミなり、
出し入れが、スムーズになるんですね～

補足すると、膜タンパク質が、
細胞の二重膜脂質にたくさんあるのですが、
それらの働きが良くなるんですね～

では、いつものように、しめはこちら！
ChatGPTで、イラストを作って貰って、GOODです！
※）クリックで拡大